2017年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.9 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 8日:
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1261 kcal
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脂質: 85.11g | たんぱく質: 79.10g | 炭水化物: 41.36g.
朝食: Water, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食: LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Egg, Bacon. 夕食: Rudy's Half Chicken. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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