2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
|
1988 kcal
|
脂質: 57.86g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 254.83g.
朝食: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, ВкусВилл Творог с Наполнителем Киви, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Меридиан Террин Лососёвый с Овощами. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. 夕食: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 軽食/その他: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. もっと...
|
体重に変化ありません
|