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Diète moins suivie sur ces deux derniers weekend, ça devrait être mieux sur les suivant. Le poids descend encor eun peu, la stabilisation est proche, je poursuis dans ce sens et j'essaye d'être satisfait visuellement
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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2405 kcal
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脂質: 75.78g | たんぱく質: 159.25g | 炭水化物: 264.54g.
朝食: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Pancakes Lafay, Confitures et Conserves. 昼食: Rôti de Porc, Marque Repère Riz Long Basmati. 夕食: Rustica Huile de Noix, Marque Repère Jambon Supérieur avec Couenne, Saint Azay Saucisson Sec, Saint Azay Bacon Fumé, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. 軽食/その他: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Nutrimuscle Protéines Totales Aromatisées, Pêches, Banane. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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