2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1681 kcal
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脂質: 131.05g | たんぱく質: 104.27g | 炭水化物: 15.77g.
朝食: Hofstee de Drie Eiken Grillworst, Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: AH Snoeptomaatjes, Hofstee de Drie Eiken Grillworst, Lidl Saksische Leverworst, Gekookt Ei. 夕食: Spareribs. 軽食/その他: Paranoten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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