2012年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 16日:
|
1453 kcal
|
脂質: 108.78g | たんぱく質: 97.14g | 炭水化物: 15.16g.
朝食: Vanilla Shake Atkins, decaf coffee with cream. 昼食: water, celery, Bonless pork chop. 夕食: hamburg pattie, mayo, yellow onion, Red Tomatoes, American Cheese. もっと...
|
体重に変化ありません
|