|
6 semanas completadas de Low Carb. Entre subidas e descidas da balança, considero uma média de 2kg perdidos, que aparentemente estabilizaram.
|
102.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
|
238 kcal
|
脂質: 7.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 4.60g.
朝食: Lader Nutrition WHEY ISOLATE NITRO N02, Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|