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Went to Florida on vacation for a week Drank a lot of Bourbon and ate a lot of seafood. Not to bad I guess.
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88.5 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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1926 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 158.29g.
朝食: 2% Fat Milk, Egg, Decaffeinated Coffee, Tapatio Hot Sauce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 昼食: Sour Cream, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cream Cheese, Mexican Blend Cheese, Jalapeno Peppers, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Bacon, Lettuce. 夕食: Grapefruit Juice, Vodka, White Rice (Long-Grain, Cooked), P.F. Chang's Orange Chicken. 軽食/その他: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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