|
Hello all just wanted to say hi and that I am still on my weight loss journey. I gained two pounds but that is not bad. My days are going well.
|
134.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
|
1342 kcal
|
脂質: 64.72g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Egg, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. 昼食: Great Value Vegetable Medley, Macaroni or Noodles with Cheese, Pork Chop. 夕食: Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Pork Chop. 軽食/その他: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|