|
Fim de semana e dois dias de viagem a trabalho sem maiores sobressaltos e sem sair do foco low carb.
|
103.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
|
718 kcal
|
脂質: 49.21g | たんぱく質: 55.67g | 炭水化物: 10.98g.
朝食: Café Expresso, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado. 昼食: Rocambole de Carne, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor, Brócolis, Ovo de Codorna, Torresmo. もっと...
|
体重に変化ありません
|