2012年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 51.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 14日:
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1363 kcal
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脂質: 72.36g | たんぱく質: 145.47g | 炭水化物: 15.66g.
朝食: chuck steak, Red Tomatoes, butter. 昼食: celery, romaine lettuce, red wine vinegar, red pepper, canola oil great value, Chicken thighs boneless skinless, olive oil, water. 夕食: jumbo shrimp , horseradish, Ketchup Heinz Reduced Sugar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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