2017年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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1380 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 194.06g.
朝食: Semillas Secas de Chía, Ser Yogurt Bebible, Tostadas de Pan Integral, La Merced Yerba Mate. 昼食: Inca Arvejas, Huevo. 夕食: Grido Helado, Exquisita Gelatina Light, Guiso de Lentejas. 軽食/その他: Tostadas de Pan Integral, Chia, Ser Yogurt Bebible, La Merced Yerba Mate. もっと...
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