2017年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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2109 kcal
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脂質: 100.10g | たんぱく質: 116.78g | 炭水化物: 189.17g.
昼食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tomates Cereja, Carne de Panela, Tomates Cereja, Sadia Bacon, Repolho Verde. 夕食: Nestlé Barra de Chocolate Moça, Nestlé Leite Ninho Integral, Kellogg's Sucrilhos Original, Yoki Paçoquinha de Amendoim. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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juliana cristinacoelhoの体重の記録
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