2012年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.3 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 30.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2200 kcal 脂質: 98.51g | たんぱく質: 95.50g | 炭水化物: 248.60g.   朝食: peach pinapple salsa, boneless skinless chicken breast, green bell pepper, black bean low sodium. 昼食: cookies, Peanut butter natural great value. 夕食: olive oil, pasta. もっと...
2297 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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