2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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873 kcal
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脂質: 60.70g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 7.16g.
朝食: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, İçim Kaymak, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Cumhuriyet Sucuk. 昼食: Lamb Liver. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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