2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1053 kcal
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脂質: 51.97g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 102.44g.
朝食: Mandy's Dark Chocolate Cookie Thins, Decaffeinated Coffee, 2% Fat Milk. 昼食: Omaha Steaks Herb Roasted Potato Wedges, Texas Roadhouse BBQ Ribs. 夕食: Trader Joe's Organic Marinara Sauce, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Sweet Onions, Lettuce, Omaha Steaks Italian Style Meatballs. 軽食/その他: Grapes. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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