2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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508 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 52.18g.
朝食: Кофе, Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Большая Кружка Сметана 15%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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