2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
|
1113 kcal
|
脂質: 69.42g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 66.19g.
朝食: Bacon, Farm Rich Stuffed Jalapeno Peppers, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: TGI Friday's Cream Cheese Stuffed Jalapenos, Fresh & Easy Stuffed Portabella Mushrooms (142g). 夕食: Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Olive Oil, Butter, Publix Large Shrimp, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|