2012年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 50.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 8日:
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1198 kcal
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脂質: 66.13g | たんぱく質: 116.27g | 炭水化物: 17.17g.
朝食: fetta cheese, Red Tomatoes, radish, olive oil, red wine vinegar, romaine lettuce, decaf coffee with cream. 昼食: Boiled Egg, capocollo, olive oil, romaine lettuce, red wine vinegar, water. 夕食: horseradish, Ketchup Heinz Reduced Sugar, jumbo shrimp , water. もっと...
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体重に変化ありません
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