2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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1065 kcal
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脂質: 60.17g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 66.90g.
朝食: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Zumo de Limón, Té (Infusión). 昼食: Masa de Hojaldre, BC Ananá, Queso Fresco, Queso Mozzarella, Cebollas, Paladini Jamón Cocido, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
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体重に変化ありません
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