2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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1866 kcal
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脂質: 86.23g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 250.43g.
朝食: Margarina, Abacate, Canela, Café Brasileiro Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Chuchu, Cenouras, Pimentão Verde, Ovo. 軽食/その他: Mabel Rosquinha de Coco, Pullman Pão de Forma, Brigadeiro, Morangos. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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