2017年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 31日:
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857 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 26.96g | 炭水化物: 119.05g.
朝食: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 昼食: Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. 夕食: Кефир 2,5%, Капустный Салат. 軽食/その他: Пирожок с Луком и Яйцом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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