2010年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 11日:
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1095 kcal
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脂質: 18.39g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 167.95g.
朝食: Sunfresh Red Grapefruit in Slightly Sweetened Fruit Juice (from Concentrate), Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Apple Slices, Footlong Roast Beef. 軽食/その他: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Banana Nut VitaTop. もっと...
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週に7.6 kg増量中
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