|
Всем привет! Достаточно давно принимаю Омегу-3 и только сейчас возник вопрос. Вы вносите данный бад в рацион FatSecret или его дозировка не сильно отражается на КБЖУ?
|
100.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
1677 kcal
|
脂質: 51.58g | たんぱく質: 145.99g | 炭水化物: 152.99g.
朝食: Простоквашино Творог 2%, Кладезь Конфитюр Черничный на Фруктозе, Bio Баланс Кефирный 1%, Жива Мюсли Натуральные Вдохновение, Ostrovit WPC80. 昼食: Кофе, Первая Свежесть Филе "Медальон", Оливковое Масло, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Огурец (с Кожурой), Свежее Завтра Молоко 3,2%, Kuhne Горчица Средне-Острая. 夕食: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Kuhne Горчица Средне-Острая, Первая Свежесть Филе "Медальон", Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Сэн Сой Соевый Соус, Суши Шоп Филадельфия Мания в Угре. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
 コメント
Вносить надо, отражается не сильно.
2017年 05月 25日 投稿者: sergei-saunin
|
Это жир, 1 грамм - 9 ккал. Вношу, тем более, что принимаю по 6-10 гр.
2017年 05月 26日 投稿者: Autumn Pearl
|
Надо бы, но не вношу, так как принимаю в составе витаминного комплекса и в небольших количествах.
2017年 05月 26日 投稿者: All time
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|