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Passei 3 semanas em férias, viajando, e ganhei cerca de 2kg e meio... faz 2 semanas q voltei mas só perdi meio quilo.
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66 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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979 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 125.46g.
朝食: União Açúcar Refinado, Cafezinho, Croissants de Queijo, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral. 昼食: Ovo Frito, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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