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LUNES Finde comiendo más pero no hidratos
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75.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1555 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 86.52g | 炭水化物: 171.20g.
朝食: Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Yosoy Bebida de Avena. 昼食: Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Cocido, Judías Verdes. 夕食: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. 軽食/その他: Eroski Surtido de Pastas, Bicentury Tortitas con Chocolate Negro. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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