2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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714 kcal
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脂質: 15.94g | たんぱく質: 77.48g | 炭水化物: 68.73g.
朝食: Kellogg's Special K Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla. 昼食: Dole Romaine Lettuce, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast. 夕食: Vegetarian Baked Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Gummy Bears. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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