2017年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.7 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 1.0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

767 kcal 脂質: 30.82g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 63.29g.   朝食: Cantaloupe Melons, Scrambled Egg. 昼食: Apples, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Casbah Tabouli. 軽食/その他: Almonds, Iogo Strawberry Yogurt 0%. もっと...
週に0.5 kg増量中

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