Início da dieta de 1.300kcal
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1174 kcal
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脂質: 36.47g | たんぱく質: 128.92g | 炭水化物: 76.23g.
朝食: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Molico Leite Desnatado, Becel Margarina Pro-Activ, Panco Pão Integral Mix 7 Grãos Light. 昼食: Cenouras Cozidas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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コメント
pode me dizer como coloca foto no perfil? obrigada
2017年 05月 16日 投稿者: Chademarcella
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