Início da dieta de 1.300kcal
94.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 24.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1174 kcal 脂質: 36.47g | たんぱく質: 128.92g | 炭水化物: 76.23g.   朝食: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Molico Leite Desnatado, Becel Margarina Pro-Activ, Panco Pão Integral Mix 7 Grãos Light. 昼食: Cenouras Cozidas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Maçã. もっと...
2328 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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コメント 
pode me dizer como coloca foto no perfil? obrigada  
2017年 05月 16日 投稿者: Chademarcella

     
 

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