2012年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 51.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 28日:
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1200 kcal
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脂質: 74.17g | たんぱく質: 104.67g | 炭水化物: 19.58g.
朝食: chuck steak, asparagus, water, decaf coffee with cream. 昼食: fetta cheese, jumbo shrimp , cucumber, radish, romaine lettuce, olive oil, red wine vinegar, Red Tomatoes. 夕食: pepperoncini, provolone, genoa salami, olive oil, romaine lettuce, red wine vinegar, water, Boiled Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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