2012年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.3 kg これまでの減量分: 14.2 kg.    残り: 51.5 kg.    ダイエット続き: 100%.

1375 kcal 脂質: 92.61g | たんぱく質: 112.27g | 炭水化物: 20.47g.   朝食: dill pickle, decaf coffee with cream, canned tuna fish, water, mayo, scallions. 昼食: center cut porkchop, celery, Red Tomatoes, red pepper, red wine vinegar, olive oil, romaine lettuce, water. 夕食: Boiled Egg, water, red wine vinegar, romaine lettuce, olive oil, genoa salami, provolone, pepperoncini. 軽食/その他: water. もっと...
2857 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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