2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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986 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 102.31g.
朝食: Blewah Melon. 昼食: Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: Martabak Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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