2017年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 2日:
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388 kcal
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脂質: 18.61g | たんぱく質: 36.44g | 炭水化物: 24.27g.
昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). 軽食/その他: Mega Matte Mate Diet, Pão Low Carb, Requeijão. もっと...
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体重に変化ありません
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