2010年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.1 kg これまでの減量分: 27.7 kg.    残り: 24.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

475 kcal 脂質: 14.39g | たんぱく質: 18.76g | 炭水化物: 67.95g.   朝食: Sunfresh Red Grapefruit in Slightly Sweetened Fruit Juice (from Concentrate), Eggstirs, Fish Oil Concentrate. 軽食/その他: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Bananas, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). もっと...
週に1.0 kg減量中

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