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I did not lose any in the last 4 days but I am still losing inches so I am happy .
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146.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 64.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 27日:
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1051 kcal
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脂質: 43.93g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 150.59g.
朝食: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Fried Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. 昼食: Minute Instant White Rice, Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry. 夕食: Stir Fried Vegetables, Minute Instant White Rice, Chicken Stir Fry. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Sounds like your converting fat to muscle. Muscle weighs more but doesn't take up as much room. lol
2017年 04月 27日 投稿者: Trucker Larry
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That's what you want. Autophagy where your body eats itself - sounds gross but it's good to recycle
2017年 04月 27日 投稿者: minitata
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LOL Love recycling fat! :-)
2017年 04月 27日 投稿者: Yourpissingmeoff
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Trucker Larry, I used to be a long haul trucker also.
2017年 04月 27日 投稿者: Daniel McClain
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Minitata it does sound strange but it is good.
2017年 04月 27日 投稿者: Daniel McClain
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Yourpisssingmeoff It is always good to recycle. LOL
2017年 04月 27日 投稿者: Daniel McClain
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Thank you all for your support.
2017年 04月 27日 投稿者: Daniel McClain
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