2010年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 6日:
|
1344 kcal
|
脂質: 34.71g | たんぱく質: 86.83g | 炭水化物: 177.02g.
朝食: light and fit yogurt, Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, fat free milk. 昼食: Pasta with Meat Sauce. 夕食: cooked tomatoes, pasta, Boneless Skinless Chicken Breasts, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|