2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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680 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 59.53g.
昼食: Tumis Buncis, Santan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). もっと...
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体重に変化ありません
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