2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.8 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 23.8 kg.    ダイエット続き: 100%.

1489 kcal 脂質: 34.43g | たんぱく質: 104.68g | 炭水化物: 194.14g.   朝食: Greco Griechischer Schafskäse Light, Radieschen, Tomaten, Gekochtes Ei, Bon-Ri Parboiled Reis. 昼食: Gurke (mit Schale), Aldi Parboiled Reis, Regenbogenforelle (Gezüchtet). 夕食: Tomaten, Vollkornnudeln, Rote Paprika, Golden Seafood Regenbogenforelle. 軽食/その他: Sweet Valley Soft-Pflaumen, Mandeln, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Orangen. もっと...
2570 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 52 分, 休憩 - 15 時間   8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg増量中

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Kartoffelchen の体重の記録


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