2017年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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1201 kcal
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脂質: 75.88g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 40.09g.
朝食: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: Gekookt Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Veldsla. 夕食: Spinazie, AH Kalfssaucijs. 軽食/その他: Denotenshop.Nl Macadamianoten (Ongezouten), Cherrytomaten, Domspitz Milch Cottage Cheese, Gekookt Ei. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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