2012年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.7 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 19.5 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1005 kcal 脂質: 62.64g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 94.56g.   朝食: surimi rolls. 昼食: avacado, almonds, Salad, peanut butter, Celery. もっと...
週に0.3 kg増量中

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