2012年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 20日:
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1005 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 94.56g.
朝食: surimi rolls. 昼食: avacado, almonds, Salad, peanut butter, Celery. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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