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It is cool another 2lbs gone in 4 days. Makes me glad.
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148.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 66.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 18日:
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1400 kcal
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脂質: 62.68g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 169.88g.
朝食: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. 昼食: Beef Goulash with Noodles. 夕食: Fried Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. 軽食/その他: Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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