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resultado do fds.... Ahhhh se eu pego esse coelhinho!!! 😢 punição: começar academia!
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99.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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609 kcal
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脂質: 9.34g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 46.02g.
朝食: Pão Integral, Ipanema Queijo Branco Light, Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 昼食: Suco de Limão, Alface, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito, Chuchu. 夕食: Clara de Ovo Cozida. 軽食/その他: Ipanema Queijo Branco Light, Pullman Pão de Forma, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). もっと...
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3309 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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 コメント
Ainda bem que não gosto muito de doce! rsrs
2017年 04月 17日 投稿者: jhessica1994
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Amigaaaa o coelhinho só me trouxe alface kkkkkkkkk. Essa semana vc recupera!!!
2017年 04月 17日 投稿者: hhnorcio
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Sai desse corpo q não te pertence, gordura... kkkk. Corre pra derreter isso, guria.
2017年 04月 17日 投稿者: DeniseS73
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