|
Купила льняную кашу, хочу попробовать на завтрак. Даже представить не могу, какая она на вкус).
|
62 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
|
1828 kcal
|
脂質: 72.89g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 212.89g.
朝食: Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Бутерброд с Сыром, Чай. 昼食: Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Русский завтрак Каша Пшеничная с Грушей. 夕食: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 10%. 軽食/その他: Вишневый Компот, Пирожок с Мясом. もっと...
|
|
1901 kcal
|
運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
2017年 04月 14日 投稿者: Khokhter
|
2017年 04月 14日 投稿者: tratoria
|
Легче съесть, если теплой жидкостью разводить и каких-нибудь персиков консервированных туда накидать😁
2017年 04月 14日 投稿者: tratoria
|
Да, она чудовищная. Более съедобна, если 20 г каши в сухом виде залить стаканом йогурта + какао и что-нибудь сладкое и на ночь в холодильник. Утром типа мусса.
2017年 04月 14日 投稿者: Autumn Pearl
|
Своеобразная она на вкус, скажу вам 😆 Ела периодически ее какое-то время, но быстро позабыла про нее! Вот в творог, йогурт, кефир можно добавлять)
2017年 04月 14日 投稿者: Alina-aprel
|
Лняная каша фу фу фу!!!! А вот семена льна самое то! Каждое утро смалываю их в кофемолке! Туда же добовлять 7-10шт смолотого мендаля и 1ст.л муки из зеленой гречки!!!! Корица и сах.зам по вкусу!!! Развожу теплой водой!!!! Очень полезная штука!!! И жиры для нашей красоты!!!! Попробуйте!!!
2017年 04月 24日 投稿者: kato-l
|
Я люблю льняную кашу, мешаю Ее с овсянкой ) Или так, водой просто запариваю
2017年 04月 24日 投稿者: Lisa_Patrikeevna
|
а мне очень нравится!) Ела и льняную кашу быстрого приготовления и чистилась мука льняная+кефир..оочень вкусно))) Сейчас ради удовольствия как проснусь съедаю 1,5 ч.л муки льняной + 100г кефира..ням)
2017年 04月 24日 投稿者: asja1136
|
Дрянь редкостная эта каша 🤢
2017年 04月 24日 投稿者: Атаман_ША
|
Ну на вкус и цвет как говорится))) мне нравится))) орешками пахнет)) завариваю 100% молоком. И подросток мой ест и не жалуется)))
2017年 04月 24日 投稿者: All time
|
не слишком она и вкусная. А вот семена и правда то, что надо)
2017年 04月 24日 投稿者: Ksundra
|
ну что, как вам кашка?) попробовали?)
2017年 04月 25日 投稿者: asja1136
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|