2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1784 kcal
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脂質: 106.11g | たんぱく質: 164.68g | 炭水化物: 35.65g.
朝食: Ovo, Café Brasileiro Café, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso. 昼食: Peito de Frango, Peito de Frango, Tomates. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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