2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1364 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 85.82g | 炭水化物: 67.47g.
朝食: Pork Belly, Pork Fat, Sweet Onions, Plainville Farms Organic Oven Roasted Turkey Breast, Tapatio Hot Sauce, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: S&W Black Beans, Plainville Farms Organic Oven Roasted Turkey Breast, Tomatoes. 夕食: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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