2017年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
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1275 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 123.74g | 炭水化物: 20.10g.
朝食: Plainville Farms Organic Oven Roasted Turkey Breast, Portabella Mushrooms (Grilled), BC Hothouse Orange Bell Pepper, Sweet Onions, Decaffeinated Coffee, 2% Fat Milk, Egg, Tapatio Hot Sauce, Pork Fat, Jalapeno Peppers. 昼食: Pork Belly, Extra Virgin Olive Oil, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Sweet Onions, Plainville Farms Organic Oven Roasted Turkey Breast, Radish. 夕食: Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Duck Meat, Chicken Breast, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Wegmans Cooked Shrimp, Tuna. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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