2012年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.0 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 15日:
|
1083 kcal
|
脂質: 77.27g | たんぱく質: 79.72g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: scallions, provolone, bacon, decaf coffee with cream, egg. 昼食: water, red wine vinegar, olive oil, radish, Red Tomatoes, romaine lettuce, fish steaks. 夕食: celery, water, Parm cheese, chicken thigh, olive oil, romaine lettuce, feta cheese, Pomegranate Infused red wine vinegar. 軽食/その他: celery. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|