2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1658 kcal
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脂質: 58.04g | たんぱく質: 90.19g | 炭水化物: 199.45g.
朝食: Tomaten, Normaler Kaffee, Roggen Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Milfina Butter, Rapsöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Risotto. 夕食: Gewürzgurken, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Brunch Paprika Peperoni (20g), Eisbergsalat, Grafschafter Knäckebrot, Zwiebeln, Tomaten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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