2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1027 kcal
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脂質: 43.67g | たんぱく質: 119.01g | 炭水化物: 37.30g.
朝食: Domspitz Milch Cottage Cheese. 昼食: Kips' Theeworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. 夕食: Conimex Woksaus Lemongrass Chili, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Gegrilde Rode Paprika, Bereide Champignons (in Olie Bereid). 軽食/その他: AH Snackradijs, Groene Paprika. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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