2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
|
2790 kcal
|
脂質: 98.58g | たんぱく質: 188.16g | 炭水化物: 277.55g.
朝食: Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Каждый День Филе Минтая, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 昼食: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 夕食: Лунское Море Икра Трески, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Окей Минтай Филе, Киви, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|