2012年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 13日:
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1947 kcal
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脂質: 76.50g | たんぱく質: 149.00g | 炭水化物: 156.20g.
朝食: mission carb balance, Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, sargento pepper jack, EB Egg, quaker cinnamon apple oatmeal. 軽食/その他: MCT oil, tonalin cla, iso 100. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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